 デトックスって何？詳しく見ていきましょう。
 まずは自分の毒素蓄積度を知ることから。
 どのような仕組みでデトックスが行なわれているのでしょうか？
 生活のリズムの中取り入れたいデトックスの数々。
 ぜひ、身につけておきたい食生活習慣について。
 これまでのデトックス方法では、物足りない人のために。
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体に過剰な毒素が蓄積されているかどうかを知るための検査があります。
これらの検査はどうしても受けなければならないというものではありませんし、検査の結果はあくまでも目安にしかなりません。
それに、こうした検査をしなくとも、デトックスのプログラムの実行前後の体調を比較することで、体にたまっていた毒素の量はじゅうぶんに実感できます。
でも以下にあげる項目のどれかに当てはまる人は、検査を受けることをしてみてもいいかもしれません。
○デトックスプログラムを計画的を計画的に数ヶ月行なっても健康状態が今ひとつ改善しない。
○糖尿病がある。
○胆石がある。または過去にあった。
○アルコールまたはニコチンを大量に摂取していた経験がある。
○乾癬（かんせん）などの重度の皮膚疾患がある。
○天然または合成のステロイドホルモン
（たんぱく同化ステロイド、ホルモン補充治療法の薬、避妊ピルなど）を長期間使用している。
○化学物質や薬物（クリーニング溶剤、農薬、亢生物質、利尿薬、非ステロイド性亢炎症薬、甲状腺ホルモン、麻薬など）に接触する機会が多い。
○肝臓疾患にかかったことがある。
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