*酵素食品で若々しく*
酸っぱいものが食べられない人は、酸性体質になっています。
身体が酸性なっています。
そうなると、太りやすくなったり、老化が早くなってしまいます。
若さを健康を維持するには、アルカリ性の食品(酵素食品)を摂取することです。
生野菜、果物、海藻類など。
生で食べてこそ、負担なく吸収することができるのです。
つまり、酵素が含まれているもの。
肉、魚、加熱したもの。
体の60〜70%が水分です。歳とともに、体内の水分、酸素の量が減ります。
すると老化が進み、脳細胞の働きも悪くなり、記憶力の低下をきたします。
それから肌がかさつき、シワ、肌の老化につがなっていきます。
日頃から生水を十分にとって、水分と酸素を体に補給することで、血液はサラサラのきれいな状態になります。
脳細胞の老化を遅らせ、ボケ防止、肌がみずみずしくなり、シワ予防になります。加熱・加工していない生水のすばらしいところです。
3年で血液がきれいになる、
5年で体の細胞が変わり、
7年で脳細胞がかわる。
*”弱アルカリ性が目安”*
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