＊メンタルな部分で体はここまで変わる�A＊


　しかし、そのマイナス思考をプラス思考に転換できれば、体もまた健康を取り戻すことができるのです。


　心がけや情緒のようなメンタルな部分が、あなたの生活そのものと深く、関わり、生き方や体にも、大きく影響するということを理解しておくべきです。


では、知性とはいったい何なのでしょうか？
知性はどこから生まれてくるのでしょうか？
そしてどうすれば変化させることができるのでしょうか？




私たちはいつでも意識的に行動しているようでいて、実は気づかないうちに、潜在意識の計画どおりに行動させられていることが多いのです。


そして、その潜在意識を構成しているのは、ほかでもない、自分自身の意識の積み重ねなのです。


潜在意識は普段、心の奥底に潜んでいるかのように見えるのですが、さまざまなきっかけで活動し始めます。


その中でも、あなたが子どものころどんなふうに扱われたか、どんなことを教えられてきたか、そのころの経験や環境が大きな位置を占めています。


あなたに影響を与えてきたのは、たぶん親や兄弟、友人、先生などでしょう。 また、成長する過程において、自分がどんな環境の中で、どんなものを好んで手にしてきたかということも見過ごせません。


　とくに女の子の場合、ほとんどがバービー人形とともに時間を過ごした経験がるでしょう。そして、知らず知らずのうちにバービー人形のような体形が理想の体形であると、潜在意識の中に組み込んできたのではないでしょうか？


　潜在意識には「いい・悪い」の判断基準があるわけではなく、あなたの心を動かしたかどうか、が決めてになっています。そしてあなたの行動は、潜在意識の計画パターンにますます支配されていくことになるのです。


　潜在意識に変化を起こすことは、非常に難しい作業かもしれません。それはいままでの生き方、あるいはライフスタイルを改善するに等しいことだからです。




　しかし、理想的な健康体を取り戻すために、これからウェイトコントロールを実行し、潜在意識に変化を起こすことは、避けて通れない問題であることも事実なのです。


　あなたに必要なのは潜在意識の革命です。