＊あなたの本当の魅力を引き出すために＊


「あなたの望むライフスタイルは？」 と問われたとき、あなたならどう答えるでしょうか？
「こんな家に住んで快適な暮らしがしたい」「すてきな車がほしい」 物質的な願望を胸に秘めている人が多いのではないのでしょうか。


　もちろん、こういった外側からの物質的条件を整えることも、ライフスタイルの一部であることは確かです。しかし、ライフスタイルをもっと広範囲にとらえることができるならば、さらに豊かな人生を手に入れることができるのです。


　体、知性、精神のバランス。これは何も減量にだけ当てはまるものではなく、あなたの生き方そのものに大きな影響を与えるキーワードでもあるのです。


　精神的エネルギー、知的エネルギー、肉体的エネルギーといった内側からの条件が整ってこそ、自分の理想のライフスタイルを形づくることができるのだということです。


肥満の問題も例外ではありません。肥満は、快適に生きて生きたいというあなたの根本的なライフスタイルを阻むものです。その原因は、もしかしたら生命力が力を失いかけているのかもしれません。


　この場合は、精神的エネルギーに問題があるということになります。そうではなく、生命力はあるのにその力を十分に引き出されていないままの状態であるのかもしれません。
その場合は知的エネルギーが不足しているということでしょう。また肉体的エネルギーがその力を発揮できないために、肥満という形でその不調を訴えているのかもしれません。


　あなたが肥満を解決するために、これら減量計画を実行していこうとするならば、肉体的な問題ばかりに目を向けているだけでは答えが見つからない、ということです。


　肉体と精神と知性という３つの観点から問題をとらえ、三者のバランスを保っていくことこそ、減量への近道であるということです。どれも切り離すことはできないのです。