＊成功への鍵は”ヤセたい動機”を確認すること＊


　減量を実行しようとするとき、もっとも比重をおかなくてはならないのが、そこに至るまでの動機とパターンです。

　動機というのは、潜在意識の中にひっそりと植えつけられており、ときとして私たちの人生に非常におおきな影響力を与えるものです。そしてときには、人生をまったく違った方向に導くほどの衝撃を与えることさえもあるのです。


　ヤセようと計画をたてるときにはいつも、もっともらしい、いくつかの動機があり、その動機に従って行動に移すことになります。
「 ダイエットを始めさせるのが“動機”で、それが成功するかどうかは“パターン”によって決まる」というわけです。