デトックス食品

　＊デトックス食品＊


・生姜のパワー


血流が良くなり、排尿が高まり、たくさん汗をかけます。
余分な水分がどんどん取り除かれ、必要な水が細胞に取り込まれ、細胞はみずみずしく若返ります。

・黒砂糖のパワー


黒砂糖は、ビタミン、ミネラルが豊富です。カルシウム、カリウム、アミノ酸、マグネシウム、鉄分、アミノ酸など多くの栄養が含まれているアルカリ食品です。


「黒糖オリゴ」は、腸の調子を整え善玉菌を増やし、便秘や下痢どちらにも効果あります。


「ラフィノース」という成分は、肌荒れ、シミ、そばかす、生理不順、冷え性にも効果的です。


「フェニルグリコシデオ」という成分が、糖の吸収を抑える働きがあり、体に蓄えられにくい。


食べてすぐに満足感が得られ、腹持ちもよい。小腹がすいたときや、甘いものが欲しいときや、おやつにもってこいです。


白砂糖は体を冷やし、ビタミン、ミネラルも失われているので、黒砂糖がおすすめです。