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＊便秘と健康について＊
腸の中に溜まった老廃物が、血液中に吸収され、肩こり、めまい、頭痛、肌荒れを引き起こしてしまいます。
またその逆に、便秘によって、肩こり、めまい、頭痛、肌荒れの原因につながっていきます。
そして、肺に送られ、口臭の原因にもなります。
さらに、血液にのって全身をまわって、皮膚から体臭を発生させます。
お腹の張り、痛み、ガスが溜まる。
腸内で悪玉菌が繁殖して、腐敗醗酵を起こし、ガスが発生します。
また、便秘によって出口がふさがれているため、ガスが出られずに、腸内に溜まってしまい、お腹の張りや痛みが起きます。
便秘で、便が硬くなって痔になってしまいます。
イライラ、不眠、食欲不振、口臭、舌苔、吐き気をともなうこともあります。
最悪、大腸がんになってしまうこともあります。
便秘になると、宿便を増やす原因にもなります。
人間の腸には、便秘でない人でも３〜５キロは宿便が溜まっているといわれています。
この宿便、便秘の人は、便秘でない人と比べ、倍はあるといわれています。宿便は腸の中にいる悪玉菌のえさになります。
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